一週間で１ｋｇを落とす為に過酷な運動をしたり、温泉に何度も入って無理矢理体を苛めて来ましたが、体重が落ちなかった変わりに筋肉の付き具合が良くなりました。美容面、生活面で変化はありませんが、あまり疲れを感じなくなり、むしろ体が動いていないと気が済まなくなりました。結局目標体重（48kg）をクリアは出来ませんでしたが、体脂肪がピークで32％もありましたが、26〜27％位で安定しています。